Очень часто, практически перед самым торжеством, неожиданно ломается один ноготь, и в голове возникает мысль: можно ли отрастить длинные ногти за неделю? Не стоит паниковать, а лучше приступить к активным действиям как можно быстрее.
Читайте также: Как менялась мода на ногти с годами
Скорость роста ногтей
У человека эта часть тела выполняет в основном защитную функцию верхней части пальцев. В отличие от животных, они утратили свое первоначальное предназначение, которое помогает в передвижении по любому виду поверхности. Но все-таки общей осталась помощь в отшелушивании старых клеток, так как только твердой роговой пластиной можно их счесать.
Каждый замечал, что на руках ногтевые пластины необходимо постригать чаще, чем на ногах. Это связано с тем, что они больше контактируют с водой, которая активно участвует в росте новых клеток. На ногах этот процесс происходит медленнее из-за того, что человеку приходится дополнительно защищать эту часть тела обувью. Ученые подсчитали, что если бы человек вообще не состригал ногти, то за всю жизнь они могли бы достигать более четырех метров. Полностью же ногтевая пластина на руках обновляется за три месяца, так как за одни сутки при естественных условиях она может вырасти на 0,15 миллиметра.
Читайте также: Как сделать яркий маникюр на короткие ногти
Условия быстрого роста
Не все могут похвастаться твердыми и длинными ногтями на руках. Многое зависит от образа жизни, питания и наследственности. Для формирования клеток ногтя необходимо, прежде всего, подобрать правильную и экологически чистую еду, так как из продуктов питания организм берет необходимые ему микроэлементы и витамины.
Далее предлагаем некоторые советы, что в рационе должны быть:
- продукты богатые кальцием, то есть вся молочная линия;
- яйца, в которых находится витамин D, способствующий усвоению полезных микроэлементов. Его много в вареном желтке;
- морепродукты, богатые витамином А;
- различные виды орехов и семечек (наши предки в старину очень любили жареные семечки подсолнечника, и у них всегда были ногти и волосы в хорошем состоянии).
Также обязательно необходимо есть говяжьи или свиные печень, почки, сливочное масло. В сырых овощах и фруктах находится бета-каротин, который потом преобразуется в витамин А. Больше всего его в моркови, но он усваивается хуже, чем животный. Поэтому полезно пить различные свежевыжатые соки, которые легче перевариваются.
Про качественное питание необходимо помнить беременным, так как они вынуждены разделять свой рацион с будущим малышом. Из-за этого ногти начинают отрастать медленнее. Врачи часто судят о доношенности ребенка по длине его ногтевых пластин, которые полностью вырастают к концу 37-й недели.
Необходимо уточнить, что на ведущей руке ногти растут быстрее. Желательно знать для себя, кто вы, правша или левша, и обратить внимание, на какой руке сломался ноготь. Разница в скорости вырастания роговой ча
сти наблюдается между длинными и более короткими пальцами. Это значит, что на мизинце и большом пальце они растут медленнее. Также ногти больше любят тепло, чем холод, и охотнее растут в молодом организме. То есть с возрастом их рост замедляется.
Домашний уход за ногтями
Отращиванию красивых и длинных ногтей способствует правильный внешний уход за ними. Для этого нужно подобрать хорошую пилочку. Сейчас металлические уже не в моде. Они теперь больше используются для искусственных ногтей. Их заменили стеклянные, а также пластиковые и бумажные пилочки, которые более щадящие для натуральных ногтевых пластинок. Картонная прослужит около полугода, если ее не мыть водой, так как водная среда способствует размножению микробов.
Обрабатывать ногти нужно в одностороннем направлении, то есть не водите ею, как смычок для виолончели. Это нарушает структуру пластины, и тогда ноготь становится более ломким. Для кутикулы используйте специальное средство, которое размягчит ее и позволит аккуратно отодвинуть специальной палочкой для маникюра. Если она повредилась, то обработайте ее дезинфицирующим средством и удалите щипчиками.
Помимо питания, полезные и необходимые микроэлементы можно наносить непосредственно на сам ноготь. Это дополнительно будет способствовать лучшему и скорейшему росту. Можно ежедневно применять следующие ванночки:
- В теплое подсолнечное масло, подогретое на водяной бане, добавить пару-тройку капель лимонного сока и окунуть минут на 15 свои любимые пальчики.
- Полезна ванночка с морской солью и йодом. Ее можно делать каждый вечер. Для этого возьмите одну столовую ложку соли, несколько капель йода и растворите эти компоненты в 500 миллилитрах теплой воды. Держать в ней ногти нужно, пока не остынет.
- В аптеке приобрести капсулы витамина А и Е. Их можно втирать по очереди либо же применять в смешанном виде, чтобы они успели впитаться.
- Утром ногти можно побаловать лимонной или апельсиновой корочкой. Просто потрите их внешней частью кожуры.
Применяя все выше изложенные методы, можно ускорить рост ногтей. Также нужно помнить, что на их твердость влияют моющие средства, которые достаточно агрессивны. Надевайте перчатки, чтобы уберечь их от разрушения. Длинные ногти, на которых нанесен красивый узор, всегда украсят любую женщину.